Bluthochdruck – inzwischen Volkskrankheit Nr. 1. Auch mein lieber Mann ist davon betroffen und hatte trotz regelmäßiger Einnahme von Medikamenten ständig viel zu hohe Werte. Und auch durch eine Erhöhung der Dosis hat sich nichts verändert. Deshalb habe ich ein Hausmittel gesucht, um den Blutdruck auf natürlichem Wege zu senken. Dabei bin ich auf ein Zitronen-Knoblauch-Getränk aufmerksam geworden, welches wir inzwischen schon mehrere Male gemacht haben.

Es wird angewendet bei

  • hohem Blutdruck
  • hohen Cholesterinwerten
  • Arteriosklerose.

Anfangs habe ich nur die 1fache Menge gemacht, da ich doch ziemlich skeptisch war, ob man das problemlos trinken kann und ob es auch wirkt. Inzwischen mache ich immer die doppelte Menge für uns beide.

 

Hier ist das Rezept für 1 Person:

– 5 ganze, ungespritzte Zitronen
– 30 Knoblauchzehen
– 3-4 cm Ingwer
– 1 Liter Wasser.

 

Für 2 Personen einfach die doppelte Menge verwenden (wie auf den Fotos).
Die Zitronen werden heiß gewaschen, abgetrocknet und in Stücke geschnitten (Kerne entfernen). Knoblauchzehen werden geschält.
Dann wird beides mit dem Pürierstab so fein wie möglich zerkleinert.
Diese Mischung lässt man in 1 Liter Wasser einmal aufwallen. Dann gießt man diese durch ein feines Sieb.
Zum Schluss gibt man die geriebene Ingwer-Wurzel dazu und füllt das Ganze, noch gut temperiert, in eine braune, heiß ausgespülte 1-Liter-Flasche (bzw. andere dunkle Flaschen, die man zur Verfügung hat). Das funktioniert am besten mit einem Trichter.
Wenn die Flasche(n) abgekühlt ist (sind), wird das fertige Getränk im Kühlschrank aufbewahrt.

 Täglich ein Schnapsglas davon trinken.

Obwohl so viele Knoblauchzehen drin sind, kommt es zu keiner Geruchsbelästigung. Dieser Zitronen-Knoblauch-Drink schmeckt jedes Mal ein bißchen anders, je nach Größe der Zitronen und Größe des Ingwers.

Über die Dauer der Anwendung gibt es verschiedene Empfehlungen. Wir machen diese Zitronen-Knoblauch-Kur mindestens 3 Wochen lang mehrmals jährlich.

Ich habe aber auch schon gelesen, dass diese Kur ca. 6-8 Wochen dauert (1-2 mal jährlich), wobei man täglich 4-6 Teelöffel davon einnimmt.

Probiert es einfach selbst aus und lasst Euch von besseren Blutwerten überraschen!