Sebastian Kneipp war seiner Zeit weit voraus. Die Kneippsche Gesundheitslehre steht in unserer heutigen Zeit wieder mehr denn je im Vordergrund. Kneipp betrachtete den Menschen immer als Einheit von Körper, Geist und Seele. Heutzutage behandeln die meisten Ärzte nur noch auftretende Symptome, also ziemlich einseitig. Ein passendes Kneipp-Zitat ist: “Erst als ich Ordnung in die Seelen der Menschen brachte, besserten sich auch ihre körperlichen Leiden.”
Damit sind wir auch wieder bei den 5 Säulen der Kneippschen Philosophie. Denn dieses Zitat ist der 5. Säule – Lebensordnung zuzuweisen.

Die meisten kennen sicher die eine oder andere Säule. Aber nur wenn wir alle Elemente berücksichtigen, wenn wir das Gleichgewicht zwischen Anspannung und Entspannung, zwischen Ruhe und Aktivität und unsere innere Balance finden, können wir gesund werden und bleiben.

 

  1. Wasser – die wichtigste Säule in der Kneipp-Philosophie – ist erfrischend, wohlig und vitalisierend
  2. Ernährung – frisch, naturbelassen, ausgewogen, vollwertig, nichts Künstliches
  3. Heilpflanzen – Kräuter als Tee, für Tinkturen, Salben, als Bäder oder Dampfbad, zum Kochen
  4. Bewegung – mäßige, leichte und regelmäßige Bewegung, am besten an frischer Luft
  5. Lebensführung – Kneipp nannt es früher Ordnungstherapie, Ordnung ins Leben bringen



“Im Maße liegt die Ordnung, jedes Zuviel und jedes Zuwenig setzt an Stelle der Gesundheit Krankheit.” (Zitat von Kneipp)

 

Aktion “Ein gutes Bauchgefühl”

Eine üppige Ernährung, mangelnde Bewegung und Hektik können den Magen-Darm-Bereich beanspruchen. Die Meisten kennen das von uns. Dann zwickt und zwackt es im Bauch. Kein schönes Gefühl. Und oftmals auch eher ein peinliches Thema 😉 Wohltuend ist dann ein Magen-Darm-Tee, z.B. der Kneipp® Magen-Wohl-Tee.

Seit September gibt es von Kneipp ein neues Produkt: Kneipp® Magen-Darm-Kräuter Tabletten – speziell bei Völlegefühl und Blähungen. Diese enthalten die bewährten Würz- und Aromakräuter Enzianwurzel, Pfefferminzblätter, Kümmel und Fenchel. Sie fördern die Bekömmlichkeit von Speisen und regen die Verdauung an. Außerdem tragen sie zur Verringerung übermäßiger Blähungen nach dem Essen bei.

Für diese Aktion hat Kneipp einen tollen Kooperationspartner gewinnen können, Hugo Frosch, bekannter Hersteller von den innovativen Öko-Wärmflaschen. Diese sind

 

  • recyclingfähig und ressourcenschonend
  • haben einen Sicherheitsverschluss
  • bestehen hauptsächlich aus Zuckerrohr
  • enthalten keine Weichmacher (Phthalate) und kein PVC
  • haben samtig-weiche Bezüge aus atmungsaktivem, hautklimafreundlichem Softshell-Material.

Bei diesem Gewinnspiel darf ich ein tolles Set an Euch verlosen, bestehend aus:

1 x Kneipp® Magen-Wohl-Tee
1 x Kneipp® Magen-Darm-Kräuter-Tabletten

Wie könnt Ihr teilnehmen?

Hinterlasst mir bitte einen Kommentar mit einem Zitat zum Thema “Ernährung” oder schreibt mir Eure Tipps bei Magen-Darm-Beschwerden!

(Kommentare mit anderem Inhalt nehmen nicht am Gewinnspiel teil!)

Gern könnt Ihr das Gewinnspiel teilen und/oder Freunde dazu einladen!

Das Gewinnspiel ist beendet. Gewonnen hat

YVONNE BÖTTCHER.

Teilnahmebedingungen:
Veranstalter dieses Gewinnspiels ist die Kneipp® GmbH (nachfolgend Kneipp genannt). Mit der Teilnahme an diesem Gewinnspiel akzeptiert der Benutzer diese Teilnahmebedingungen. Die Teilnahme am Gewinnspiel erfolgt über den Blog http://www.produkte-getestet-und-bewertet.de Die Teilnehmer müssen mindestens 18 Jahre alt sein und einen Wohnsitz in Deutschland oder Österreich haben. Mitarbeiter von Kneipp und deren Angehörige sind ausgeschlossen. Das Gewinnspiel startet am 25. Oktober 2016. Am 13. Novermber 2016 wird der Gewinner per Losverfahren ermittelt. Der geloste Gewinner wird per Nachricht verständigt. Der Gewinner bestätigt den Erhalt der Gewinnbenachrichtigung per E-Mail. Kommt der Gewinner dieser Verpflichtung nicht innerhalb einer Woche nach, verfällt der Gewinn. Die Barauszahlung der Sachwerte der Gewinne ist nicht möglich. Das Gleiche gilt für einen Tausch der Gewinne. Die Adress-Daten werden ausschließlich zum Versand des Gewinns gespeichert und anschließend gelöscht. Eine Weitergabe an Dritte ist ausgeschlossen. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen.

Viel Glück und ein “gutes Bauchgefühl”!